Assistir - Jogos Mortais - O Final (Saw 3D) Dublado - Youtube

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pensamento

a vida e felicidade e sentimentos
muitas pessoas falam que tem a vida muitas boas so porque tem amigos e mais amigos, compram isso e aquilo so que eles não sabem que mais frente um desses "amigos" pode ser o que vai te passar e perna e essas
 pessoas que tem a vida boa agora vão ser os primeiros a cair e bem feito,a felicidade pode estar nas pequenas coisas para eles tem a vida inteira ,mas para outras pessoas a felicidade acabou principalmentee para mim eu não consigo ver mais ver graça,alegria nas coisas para mim e como se o mundo fosse cinza sem alegria e amor que e um sentimento que acabou para mim para sempre eu nunca vou conseguir sentir de novo,e que vai demorar,porque o amor você pode conquistar mas tambem perde muito rapido e foi esse o meu caso, alegria,amor,felicidade eu não sinto mas como os outros sentem que e contagiante,eu vejo as pessoas rindo,alegres e vejo uma coisa que em mim eu perdi quase tudo tem uma parcela que ainda tem so que de 2% que e nada perto do que os outros tem.

pessoas
hoje as pessoas são muitos levadas pela "onda" e então essas pessoas são a as legais, o que da mais raiva são que as pessoas são amigas uma da outra que e pelo dinheiro e a beleza,dois motivos que para você querer fazer amizade devia ser descartado só que hoje as amizades só são duradouras por causa da beleza e dinheiro,e chato fica repetindo só e que e a verdade e não e mentora eu vejo isso todos os dias, eu nem mais ligo se caso eles quiserem falar comigo que falam mas se não quiser falar que não fale e dai que eu ganho mais,e tem pessoa que para de fazer lição e estudar  para ouvir que "ficou" com um garoto e que o beijo foi bom ou senão deu o "cu" e papo para gente idiota e é pessoa que não tem nada para fazer então porque vai a escola falta,fala pra mae que não quer mais ir mas se for para conversar esta no lugar errado,escola foi feito para estudar e não para conversar,e depois fala que quer fazer faculdade e por isso que o nosso ensino ta ruim o governo trata eles na politica do "pão e circo" eles fazem todos esses eventos só para eles não reclamar do governo e dai depois eles vão querer reclamar,vão a todas essas festas que o governo faz so para engana-lo e depois fala que a politica do brasil e isso e aquilo,pelo amor de deus primeiro analisa vocês depois falam mau do governo.

pensamento

Porque será que as maiorias das pessoas hoje tem que ser tão falsa para pode o outro gosta de você, isso são pessoas que são levados por qualquer 'onda' que a pega então porque elas não percebem que estão sendo levado por um motivo idiota que e 'todos tem que gostar de mim' isso é o que a maioria das pessoas fazem r não percebe e ainda acham que podem tudo, existem pessoas que a vida no começo e brincadeira é aquelas pessoas que tudo na sua vida da certo agora, mas eu quero ver depois a vida bate tão forte que eu vou rir e pessoas que sofrem primeiro e depois acham a felicidade, como diz aquele ditado 'depois da tempestade vem a bonança'. 

      Às vezes eu me pergunto por que eu existo, eu sou para os outros como lixo o que eu penso e falo e como se fosse nada para eles, a mesma coisa e para mim o que eles pensam e falam para mim e como se fosse lixo, e percebo que eu sou muito doce com as pessoas, e é nessa minha qualidade que os outros abusam, porque se eu mostro o meu lado ruim eu sou o vilão, eu percebo que eu tenho que ser a pessoa doce, mas eu não vou ser mais, vou ser chato vou ser só que eu vou mostrar o meu lado ruim aos poucos, como eles são sensíveis e se eu mostrar todo o meu lado ruim e capaz que eu seja visto como vilão para eles. 

       Eu to cansado de ser bom com os outros e eles só vão me procurar quanto estão precisando,quando eu mais precisava alguns vieram me ajudar que da pra conta nos dedos,e quando eles precisam de ajuda em alguma coisa quem que eles vão pedir ajuda a mim então eu sirvo como um lixo que usam às vezes e depois descartam eu tenho tanta vontade de dizer tanto coisa para aquele povo que ta preso na garganta e eu já to com raiva de certas pessoas que já ultrapassou todo o meu limite,tenho tristeza,ódio,raiva,dentro de mim,tem momentos que eu pendo desistir de tudo,eu sinto que eu to sozinho nesse mundo inteiro e não tenho ninguém ao meu lado,a única pessoa que acho que esta do meu lado e a minha mãe que me apoia em tudo que eu quero fazer. 

        Depois que aconteceu uns acontecimentos eu comecei a perceber que existem pessoas que sempre vão ter pessoas ao seu lado para tudo o que eles querem fazer amigos, família, mas tem pessoa que nasceu para ser sozinha só porque e diferente de todos, e é isso que eu acho que me frustra mais, percebo que todos dão risadas de mim, e vejo isso como se fosse  Uma humilhação a cada dia eu tenho menos vontade de viver, eu já passo um sufoco em casa, dai chega uma hora que você pensa por tudo que você já passou e pensa "porque eu não acabo logo com tudo isso", mas se não fosse pela minha mãe ta viva eu já estaria morto de alguma forma, eu pararia com tudo e quando falo tudo e tudo mesmo de estudar, viver porque minha mãe e meu único alicerce que me sustenta. 

          O pior de tudo eu faço de tudo para agradar eles não falo do que eles fazem na sala aula em prova, nem falo com eles porque eles nem olham na minha cara. 

         Mas a minha historia minha mãe teve um AVC então esse foi um dos momentos que eu achei que eu ia morrer, mas por deus minha mãe saiu do AVC com saúde e foi nesse momento que meu pai teve relacionamento com outra mulher e foi a partir desse momento que eu percebi que tinha que aprender a ser independe, e meu pai enviava toso o dinheiro do aluguel para essa mulher enviou para ela 8.000 e então tive que mudar e foi nessa época que eu minha família tivemos que mudar que minha mãe caiu no chão, e dai ela nem podia sair da cama e eu comecei a fazer tudo em casa,cozinhar,varrer,lavar, e minha irma nem me ajudava foi bem depois de tanto insistir que ela começou a fazer as coisas em casa, e dai fechou a ferida. 

      O mais difícil para mim e ver que eu to sozinho eu tenho ninguém nem uma pessoa para confiar nem minha mãe porque ate ela vai ter coisas para falar para mim que me vão por para baixo então o único modo foi o blog onde eu posso descarregar toda a raiva que eu tenho e o dia que eu tiver triste eu escrevo então eu melhoro, mas só escrever não e o certo, o certo seria eu me abrir com alguém porque eu mesmo escrevendo eu acumulo muita raiva dentro de mim por muitas pessoas falarem que não e bom ter essa raiva guardada a cada dia eu acumulo muito mais. 

         Às vezes eu tenho vontade de dar um tiro em cada um, mas muitas pessoas falam não e bom ter pensamentos negativos só que cada vez que eu vejo o rosto deles eu tenho mais vontade uma hora eu vou estourar e vou acabar machucando alguém, as pessoas que eu mais confiava o ano passado nem tem mais jeito de confiar.

esquisitice

Site hilário mostra exatamente

o que você está sentindo 

 imaginou ver seus sentimentos representados de maneira engraçada?

É exatamente isso que o site Como eu me sinto quando... faz.

Através de imagens engraçadas, eles mostram o que as pessoas sentem nas mais variadas situações. 

O criador do site, Marcelo Cidral, conta como teve a ideia.

- Eu sempre acompanhei blogs de gifs [imagens animadas]. Já conhecia alguns parecidos, mas nenhum do Brasil, adaptado para a nossa realidade.

O sucesso foi praticamente instantâneo. Criado no domingo de Páscoa deste ano, o site levou apenas três dias para ter cerca de 300 mil visitas.

Marcelo ficou surpreso com a repercussão e diz que não esperava por isso. Ele tenta explicar a identificação das pessoas com o site.

- É engraçado. Eu tento pegar situações cotidianas minhas e dos meus amigos. Tenho sorte de ter muitos amigos inteligentes e criativos.

Marcelo, que é de Blumenau, em Santa Catarina, até brinca com o fato de ser um "garoto de cidade pequena" e diz acreditar que o site bombou, entre outras coisas, por conta da divulgação de pessoas com certa influência nas redes sociais.

Até o ídolo adolescente Federico Devito falou sobre o site no  microblog Twitter.

No começo, a ideia era fazer um site pequeno e pessoal, mas Marcelo conta que decidiu abrir espaço para a interação dos internautas, que podem enviar sugestões.

Marcelo trabalha como publicitário e professor de inglês e, no meio de tudo isso, tenta atualizar constantemente o site.

- É meio difícil arranjar tempo e é até meio frustrante ver que tenho 814 sugestões, mas é muita coisa.

Ele agradece a todos que o ajudam e pede que continuem mandando sugestões.

O próximo passo, segundo ele, é trazer ainda mais o humor do blog para a realidade brasileira, usando inclusive imagens de programas, filmes e séries nacionais.

Por conta do sucesso do site, Marcelo já chegou a receber convites para ser DJ e diz que vale a pena arriscar. Inclusive, neste sábado (21) ele toca em uma festa no clube Aloca, na Rua Frei Caneca, na cidade de São Paulo. 

Frango Mike viveu 18 meses sem ter cabeça

Mesmo levando uma vida penosa, ele nunca deu um pio para reclamar de sua condição 

Era uma manhã como outra qualquer, no dia 10 de setembro de 1945, quando Clara Olsen viu aquele frango gorducho ciscando em seu terreiro, em Fruita, Colorado (EUA), e decidiu que ele iria para a panela. 

Ela apontou para vítima e deu ordem a seu marido, Lloyd Olsen, que levasse a tarefa a cabo. Lloyd sabia que sua sogra viria jantar com eles na noite seguinte e sabia também que a velha adorava chupar ossinhos de pescoço de frango.

Por isso, quando colocou o bicho sobre um tronco, posicionou seu machado de modo que, ao decepá-lo, restaria uma porção bem generosa de pescoço para cozinhar.  

O carrasco ainda não imaginava que surpresas o frango lhe reservava, mas não queria decepcionar a mãe de Clara.

- Era importante puxar o saco da sua sogra nos anos 40 do mesmo modo que é hoje.

Assim sendo, ele desferiu a machadada fatal e desencanou do frango que, aparentemente, voltou ao seu trabalho galináceo de ciscar pelo terreiro da fazenda – não importando o fato de não ter mais cabeça para isso.

Na manhã seguinte, para total espanto dos Olsen, o frango – apesar de um pouco desorientado – continuava vivo e abrigava sua cabeça debaixo da asa. Os Olsen então decidiram que, se Mike – eles deram este nome ao frango – estava tão decidido a viver, eles teriam que arrumar um meio de alimentá-lo. Isso era feito com um conta gotas contendo água e grãos cuidadosamente moídos.   

Depois de uma semana, Lloyd levou Mike em uma viagem de 400 km, rumo à Universidade de Utah, em Salt Lake City. Os cientistas mais céticos que haviam por lá estavam ansiosos para saber como é que Mike havia sobrevivido. Examinando o frango, eles descobriram que a culpada era a sogra de Lloyd e seu gosto por pescoço.  

Por causa disso, Lloyd deu a machadada tão perto da cabeça que a base do cérebro de Mike permaneceu intacta e a lâmina não chegou nem a cortar a jugular – o que teria matado o frango em segundos.  Lloyd foi tão incompetente com o machado que deixou Mike com um dos ouvidos intocados e, como as funções básicas que um frango necessita para controlar seus movimentos ficam na base do cérebro, Mike conseguiu permanecer saudável por um bom tempo. 

Nos 18 meses que permaneceu vivo, Mike, que pesava pouco mais de 1 kg quando tinha cabeça, terminou seus dias pesando 3,5 kg. 

Seus donos também engordaram suas contas bancárias levando o frango descabeçado para outras cidades em que pessoas pagavam 25 centavos só para vê-lo. Mike – o “Frango Maravilha”, como foi chamado pelas revistas Life e Times – morreu em uma dessas viagens quando, aparentemente, engasgou e nem Clara nem Lloyd conseguiram alcançar o conta gotas a tempo para limpar seu esôfago. 

Se o frango morreu, a memória permaneceu. Até hoje, os habitantes da cidade de Fruita fazem reuniões anuais e lembram a história de Mike, não tanto por ele não ter cabeça e mais pela sua exemplar vontade de viver. 
A memória de Mike – o Frango Maravilha – é celebrada anualmente em todo terceiro fim de semana do mês de maio. 

saúde

a importância da fruta na alimentação  

Para ficar com a saúde em dia é necessário ter uma boa alimentação e praticar exercícios. As frutas devem estar inseridas na alimentação, as quais contribuem não só com as vitaminas, mas também podem evitar doenças.

A goiaba, além de ser rica em vitamina C, apresenta vitaminas A e do complexo B. A casca da fruta é rica em fibras e sua poupa em fibra solúvel. Conforme o engenheiro agrônomo, especialista em genética de frutas da Epagri de Urussanga, Emílio Della Bruna, cada 100 gramas de goiaba fornecem 69 calorias. Ele lembra que pela riqueza em vitamina C, a goiaba é uma arma poderosa contra infecções, fadiga, processos alérgicos e hemorragias. “Quando consumida com casca, é ótima para o funcionamento do intestino”, destacou.

A maçã ganha destaque pelo seu alto valor em vitaminas do complexo B, C e E, potássio e fibras. Cada 100 gramas de maçã fornecem, em média, 58 calorias. “A fruta tem ação benéfica e protetora em toda a mucosa digestiva. É capaz de vencer todos os desarranjos do aparelho digestivo, desde a diarreia infantil do recém-nascido até certas anormalidades do intestino adulto”, explicou o engenheiro. A maça ainda ajuda a regular o sistema nervoso, o crescimento, evita problemas de pele e previne a fadiga mental. A fruta também pode contribuir com a diminuição da taxa de colesterol no sangue e ajudar no tratamento de reumatismo, gota e artrite.

O maracujá é rico em vitamina C e contém boas quantidades de ferro, cálcio, fósforo e fibras. Cada 100 gramas de maracujá fornecem 90 calorias. “O maracujá possui uma substância sedativa, chamada passiflorina, indicada como calmante. Já suas folhas são usadas para combater febres e inflamações da pele sem infecções”, salientou.

O especialista informa que o pêssego é fonte de minerais, como fósforo, magnésio, manganês, cobre iodo e ferro. É também rico em fibras, carboidratos, e vitaminas A, C e do complexo B. “A fruta é recomendado para manter o bom funcionamento do intestino, combater o reumatismo e evitar problemas de pele e do sistema nervoso. É um bálsamo para o estômago e um precioso alimento para os diabéticos”, elencou.

A uva também traz benefícios para a saúde. “A casca da uva vermelha aumenta o colesterol HDL, considerado o bom colesterol e contém resveratrol, que comprovadamente inibe o agrupamento de plaquetas e a formação de coágulos sanguíneos”, pontuou. Por outro lado, a uva verde tem poderes antibacterianos e antivirais. O óleo da semente da uva também aumenta o colesterol HDL, considerado o bom colesterol.

A Ameixa é Rica em fibras, açúcar, sais minerais (ferro, cálcio e fósforo) e vitaminas do complexo B. Boa para pele, prisão de ventre, é laxativa e fortalece os cabelos evitando sua queda.  

ABC da Alimentação Saudável

Uma alimentação, quando adequada e variada, previne deficiências nutricionais, e protege contra doenças infecciosas, porque é rica em nutrientes que podem melhorar as defesas do organismo. Nutrientes são compostos químicos encontrados nos alimentos que têm funções específicas, funcionam associadamente, se dividem em macro nutrientes que são os carboidratos,lipídio(gordura),e proteínas, e micro nutrientes que são as vitaminas e os sais minerais.  

       nutrientes necessários  pra nossa vida: 

Carboidratos:De uma forma geral, todos os grupos de alimentos exceto as carnes, os óleos, as gorduras e o sal, possuem carboidratos. Estes podem ser:

Simples: como o açúcar e o mel: O açúcar e simples não são necessários ao organismo humano, pois apesar de ser fonte de energia, esta pode ser adquirida por meio dos carboidratos complexos. Sendo assim, é importante diminuir as quantidades de açúcares simples adicionados aos alimentos.

Complexos: presentes principalmente nos cereais (arroz, pão, milho), tubérculos (batata, beterraba) e raízes (mandioca, inhame), os quais representam a mais importante fonte de energia e, por esta razão, recomenda-se o consumo de seis porções diárias desse tipo de alimento, o que representa em torno de 60% do total de calorias ingeridas.   

Fibras:Uma alimentação saudável deve incluir os carboidratos complexos e fibras alimentares em maior quantidade do que os carboidratos simples. Na sua forma integral, a maioria dos alimentos vegetais como grãos, tubérculos e raízes, as frutas, verduras e legumes contêm fibras, as quais são benéficas para a função intestinal, reduzem o risco de doenças cardíacas, entre outros diversos benefícios. 

A quantidade de fibras na alimentação é uma medida de uma alimentação saudável. As frutas, legumes e vegetais são ricos em vitaminas, minerais e fibras, necessitando-se consumir, diariamente, três porções de frutas e três porções de legumes e verduras. É importante variar o consumo desse tipo de alimento, tendo em vista que o consumo regular e variado, juntamente com alimentos ricos em carboidratos menos refinados (pães e arroz integrais), oferecem quantidade significante de vitaminas e minerais, aumentando a resistência a infecções. Além das vitaminas e minerais, as verduras e os legumes também contêm componentes bioativos, alguns dos quais especialmente importantes para a saúde humana, podendo reduzir o risco de doenças, inclusive as doenças cardíacas e o câncer. 

Proteínas:Origem vegetal: leguminosas como feijão, soja, grão-de-bico, lentilha, são alimentos fundamentais para saúde, por serem um dos alimentos vegetais mais ricos em proteínas. Entretanto, estas proteínas são consideradas incompletas, ao contrário das proteínas de origem animal, necessitando então, de combinações de alimentos que completem entre si os aminoácidos, tornando-se combinações de alto valor protéico como, por exemplo, a combinação de duas partes de arroz para uma parte de feijão. 

Origem animal: carnes, leite e derivados, aves, peixes e ovos são proteínas completas, ou seja, contêm todos os aminoácidos de que os seres humanos necessitam para o crescimento e manutenção do corpo. São também, entre outros nutrientes, importantes fontes de proteína de alto valor biológico sendo, assim, necessário o consumo diário de três porções de leites e derivados e de uma porção de carnes, peixes ou ovos. As carnes selecionadas para o consumo devem ser aquelas com menor quantidade de gordura (magras, sempre retirando as peles e gorduras visíveis), sendo consumidas moderadamente, devido ao alto teor de gorduras saturadas e colesterol.  

Ferro e CálcioAs carnes em geral, principalmente os miúdos e vísceras, possuem alta biodisponibilidade de ferro, ou seja, a quantidade de ferro ingerida que será efetivamente utilizada pelo organismo é significativamente grande. O leite e seus derivados, além de fonte de proteínas e vitaminas, são as principais fontes de cálcio da alimentação. Este nutriente é fundamental para a formação e manutenção óssea ao longo da vida, prevenindo futuras complicações como a osteoporose.

Gorduras:Lipídeos: As gorduras são de diferentes tipos, e podem ou não ser prejudiciais à saúde, dependendo do tipo de alimento. A gordura saturada está presente em alimentos de origem animal, e seu consumo deve ser moderado. As gorduras trans que são obtidas pelo processo de industrialização dos alimentos, a partir da hidrogenação de óleos vegetais, são prejudiciais à saúde. O consumo excessivo deste tipo de alimento pode acarretar doenças cardiovasculares, excesso de peso, obesidade, entre outras. As gorduras insaturadas, presentes nos óleos vegetais, não causam problemas de saúde, exceto se forem consumidas exageradamente. São fontes de ácidos graxos essenciais, ou seja, podem ser produzidos pelo organismo, sendo assim necessárias para a manutenção da saúde. 

Colesterol: O colesterol é uma gordura que está presente apenas em alimentos de origem animal, e é componente estrutural de algumas partes do organismo humano, sendo ele capaz de sintetizar o suficiente para cobrir as necessidades metabólicas, não sendo indicado o consumo desse composto. O alto consumo deste pode acarretar doenças cardiovasculares.

             

filme

 o filme "the hunter games(jogos vorazes) foi um sucesso tremendo que ficou 130 semanas sendo o livro mais comprado no USA,todos devem estar loucos pela estreia mundial vai ser dia 23/04,o filme conta a historia de um futuro distopico onde a america do norte que e a capital e divido em 12 estados e para esses estados pagarem os impostos fazem um jogo que vai ate a morte, a autora que escreveu o livro diz que quer fazer como o crepusculo os 3 livros virarem filme e no quarto dividir em duas partes.